Miguel Hernandez

El pasado dia 30 de octubre se celebró el Centenario del nacimiento del poeta y dramaturgo Miguel Hernández. En toda la geografia del país se rindió homenaje a su figura y a su obra.En la capital Santacrucera y en nuestro entrañable Cine Victor Espacio Multicultural, los actos estuvieron oganizados de la siguiente manera:

 dia 29

19:30 horas, se inaguró la Exposición Las Tres Heridas (escultura, fotografía, visuales, pintura y poesia)

Presentación del C.D. Las Tres Heridas del grupo Poemus & Solfatara.

20:00 horas Presentación del libro "Elegias últimas a Miguel hernandez. Poesía desde Canarias". Con recital de poetas canarios nacidos antes de 1950, entre los que destacaba Carlos Pinto Grote, Premio Canarias de Literatura.

dia 29 y 30

Hacia las 21:00 horas, se ofreció el Espectaculo Multimedia Las Tres Heridas de Poemus & Solfatara, producido por Colmum (Colectivo de Músicas Mestizas).

Sobre el escenario, más de 50 artistas canarios le rindieron tributo, a través de la musica, poemas y recuerdos de su vida. El espectaculo duró unos 90 minutos, ofreciendo al publico que se encontraba en la sala, algunos momentos muy emotivos, y llenos de belleza  y sensibilidad.

A MI MADRE

Querida mama:

Desde tu partida, hace hoy 12 años, sigue habiendo un vacío en mi corazón.  Sé, tambien que ese vacio lo comparten mis hermanos. El paso del tiempo nos ha preparado para seguir adelante con nuestras vidas, pero tambien sé que ese vacio (ese espacio del corazón), siempre estará ocupado con el "amor "que nos supiste dar . Hoy y siempre te recordaremos.

Zumo de zanahoria y manzana

En el libro "El Poder de los zumos", de Jay Kordich, descubrí hace ya 18 años, la vida saludable y la energía que nos pueden aportar los zumos de frutas, hortalizas y verduras.

Zumos licuados y no exprimidos ¿Por qué en la licuadora? Pues porque extrae los zumos de la fibra. Los zumos que se toman contienen el 95% del valor nutritivo de la fruta u hortaliza y llegan de inmediato al cuerpo, liberándolo al torrente sanguíneo.

Coíncido con Kordich , cuyo zumo favorito es el de zanahoria y manzana (él cree que este zumo le salvó la vida)

Ahora que hemos vuelto a la normalidad, después del verano, es necesario incluir vitaminas que aporten energía a nuestro cuerpo . Desde que comenzó septiembre, tomo a diario un zumo de zanahoria a media mañana, espumoso, recién hecho, lo saboreo... y lo disfruto tanto...

En fin , espero no adquirir un tono muy anaranjado en la piel.

Zumo de zanahoria y manzana:

Ingredientes:

2 zanahorias

1 manzana

Raspe las zanahorias con un cepillo, no las pele, pues es en la piel donde existe una mayor concentración de caroteno o vitamina A. Corte la manzana en rodajas finas. Por útimo, pase los ingredientes por la licuadora.

El árbol Garoé

He tenido la ocasión de visitar este verano la isla de El Hierro. Todos sus paisajes me han parecido fascinantes, desde Lo Roques de Salmor pasando por el Mirador de La Peña en Guarazoca, Roque de la Bonanza, El Pinar, Frontera, Sabinosa, La Restinga etc.

Especialmente me cautivo el Árbol Garoé (ya se sabe que no es el de la Leyenda) y todo el entorno que lo rodea. Se respira allí un aire de tranquilidad, y una sensación espiritual muy intensa, a mi me pareció como si estuvieras en otro mundo y en otra época.

Dicen que gran parte de los desequilibrios que padece la humanidad hoy en día se deben a nuestro distanciamiento de la naturaleza. Es esencial recuperar nuestra conexión con la naturaleza.

En definitiva, que si se tiene oportunidad de visitar el Hierro, no dejéis de visitar el Garoé

Hector di Donna , la música como medio para expandir la conciencia

http://www.didonnamusic.com/mp3/Feng%20shui%201%20-%20Breeze%20from%20the%20Lake.mp3
El titulo de este tema es Breeze from the lake (Brisa del lago)


Hector di Donna es un músico, compositor de origen italiano, investigador y creador de música étnica, blues, jazz, pop, música electrónica y contemporánea. Sus instrumentos son la guitarra el piano y los sintetizadores; gran parte de su vida se ha dedicado a la enseñanza musical y actualmente se dedica a los conciertos de sus obras y a la músico terapia (música diseñada especialmente para mejorar la salud física y emocional).
Desde que lo descubrí en una ocasion en la Red, buscando otras cuestiones, lo tengo como uno de los músicos que forman parte de música favorita. Si quieren saber mucho más de este gran músico aqui les dejo el enlace  Hector di donna

Haiku

Un haiku es un poema japones de tres versos de 5,7 y 5 silabas. Definir un haiku, dicen los entendidos es como un flash poético, una instantánea en 17 silabas. Se trata de expresar lo que acontece en un instante, donde la grandeza de la naturaleza ofrece una instantánea que le llama la atención y le atrae hacia ella. Los temas de isnpiración son variados: nubes, agua, estaciones o cualquier acontecer en el paisaje.

Es una de las formas más bellas de la literatura japonesa, procedentes de la sabiduría Zen.

Matsuo Basho está considerado como el mayor poeta de la historia de japón, no obstante nunca pretendio hacer literatura ni ser alguien importante.Basho tiene el merito histórico de haber elevado el haiku a rango de arte. En cada poema encuentra el sentido eterno del instante fugaz

En Occidente, poetas como Jorge Luis Borges, Octavio Paz ó Mario Benedetti también escribieron haikus muy hermosos





Mii orquideas vivas

 

 Ahora yo, con  el permiso de Basho, me atrevo con un haiku (Mis orquideas) 

Dentro del libro

hojas secas viven hoy,

son mis orquideas



Mis orquideas secas



      

 

Poema Zen

https://www.youtube.com/watch?v=hOLwyWWmxn8

¡Bienvenidos!

Hoy día 12 de abril estreno este Blog.
Vive cada día, nace con mucha ilusión, y precisamente este titulo creo que viene bien, para recordarme y recordarles lo importante que es vivir cada día, dando lo mejor de cada uno, pero sobre todo haciendo buen uso de la palabra.
La palabra ese don que tiene todo el mundo, pero que no todo el mundo la utiliza correctamente. A veces , el encuentro entre las personas, falla precisamente por no hacer buen uso de ella. La palabra es lo mas poderoso de un ser humano.
Hoy quiero comenzar mostrando este fragmento del libro "Los cuatro acuerdos" del Dr. Miguel Ruiz.

 

Se impecable con tus palabras

"Independientemente de la lengua que hables, tu intención se pone de manifiesto a través de las palabras. Lo que sueñas, lo que sientes y lo que realmente eres, lo muestras por medio de las palabras.
No sólo son sonidos o símbolos escritos. Son una fuerza; constituyen el poder que tienes para expresar y comunicar, para pensar y, en consecuencia, para crear los acontecimientos de tu vida.
Las palabras son la herramienta más poderosa que tienes como ser humano, el instrumento de la magia.
Pero son como una espada de doble filo: pueden crear el sueño más bello o destruir todo lo que te rodea. Uno de los filos es el uso erróneo de las palabras, que crea un infierno en vida. El otro es la impecabilidad de las palabras, que sólo engendrará belleza, amor, y el cielo en la tierra. Según como las utilices, las palabras te liberaran o te esclavizaran aún más de lo que imaginas"

Los cuatro acuerdos
Dr. Miguel Ruiz